طبق تعریف سازمان بهداشت، سالمندی بیش از 60 سال است. برای همه افرادی که از حوادث روزگار جان سالم به در برده‌اند و دوران جوانی و میانسالی را پشت سر گذاشته‌اند، این دوران محقق می‌شود. می‌توان گفت پیری بخشی از روند زندگی هر فرد است. با گذشت زمان، بیماری‌های مختلف جسمی و روحی از جمله عواملی هستند که تأثیر زیادی در این مسیر دارند. اما این سؤال پیش می‌آید که راه‌های شاد نگهداشتن سالمندان چیست؟ سالمندان دوست دارند در مورد تجربیات خود با فرزندان و اطرافیان خود صحبت کنند. گوش دادن به مکالمات آن‌ها و استفاده از تجربیات‌شان بخشی از چیزی است که آن‌ها را خوشحال می‌کند. بنشینید و چهره سالمند را تماشا کنید تا شاد شوید. همین کار کوچک می‌تواند در او یک احساس خوب و شاد ایجاد کند. به اشتراک گذاشتن مسائل روز با افراد مسن باعث می‌شود احساس بهتری داشته باشند.
افراد مسن ممکن است انگیزه‌ها یا اهداف خاصی در زندگی شخصی خود داشته باشند که در جوانی نتوانسته‌اند به آن‌ها دست یابند. اگر سالمندی از نظر روانی سالم باشد و امید به زندگی داشته باشد، با محبتی که با او دارد، می‌‌توانیم در او انگیزه پیدا کنیم و شرایط را برای اجرا فراهم کنیم. با این کار شادی را برای سالمندان به ارمغان می‌آوریم. یکی از راه‌های شاد نگهداشتن سالمندان انجام یک‌سری فعالیت‌هایی است که ذهن سالمندان را درگیر خود می‌کند. با انجام بازی‌های فکری مانند پازل و حل سودوکو می‌توانیم توانایی‌های ذهنی فرد را تقویت و او را شاد کنیم.