رایحه‌درمانی  و درمان سالمندان

رایحه‌درمانی و درمان سالمندان

یکی از متداول‌ترین روش‌های درمانی که امروزه طرفداران زیادی را به خود جذب کرده، رایحه‌درمانی نام دارد. همان‌طور که می‌دانید یکی از قدرتمندترین حواس پنجگانه انسان حس بویایی است. به‌طور معمول برای درمان برخی بیماری‌ها، حس بویایی به کار گرفته می‌شود که به آن «رایحه‌درمانی» می‌گویند. لازم به ذکر است که این روش درمانی به‌ویژه برای سالمندان بسیار تأثیرگذار است و فواید زیادی برای آن‌ها دارد. برای به کار بردن این روش درمانی خانواده‌ها باید زمینه مناسب را فراهم کنند. در صورتی که به‌تنهایی قادر به انجام این کار نباشند، می‌‌توانند از خدمات پرستار در منزل بهره‌مند شوند. با توجه به پیشرفت علم، برای درمان بیماری‌ها روش‌های متنوعی به کار می‌رود. یکی از متداول‌ترین روش‌های درمانی که امروزه مورد توجه اکثر سالمندان قرار گرفته، رایحه‌درمانی است. این روش درمانی برای درمان، اثرات مفیدی دارد. مبارزه با قارچ، ویروس و باکتری، کاهش استرس و اضطراب، بهبود ایمنی بدن، خلاص شدن از عوارض شیمی‌درمانی، بهبود فرایند هضم، رهایی از سردرد و میگرن، تقویت حافظه و فعالیت‌های آرام‌بخش مواردی هستند که به وسیله رایحه‌درمانی ایجاد می‌شوند. برای تقویت حافظه نیز رایحه‌درمانی تأثیرگذار است. این درمان، علائم مربوط به فراموشی را از بین می‌برد. طی تحقیقات، اثبات شده که رایحه‌درمانی برای سالمندان مبتلا به آلزایمر مؤثر است. در واقع می‌توان رایحه‌درمانی را در رده درمان‌های غیرشیمیایی برای زوال عقل نیز قرار داد. روش‌های زیادی برای استفاده از رایحه‌درمانی وجود دارد. برخی از آن‌ها عبارتند از اسانس‌های روغنی، ماساژ، حمام کردن و شمع. رایحه‌درمانی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، آرامش‌بخش نیز خواهد بود. علاوه بر تأثیرات آرامش‌بخشی، جهت تقویت سیستم ایمنی و از بین رفتن درد نیز تأثیر زیادی دارد. برای مثال عطر اسطوخودوس تأثیرات آرام‌بخش دارد که به اثبات رسیده موجب کاهش سطح کورتیزول می‌شود. این رایحه علاوه بر بهبود کیفیت خواب، موجب افزایش یادگیری و خلق‌و‌خوی افراد می‌شود. همچنین رایحه سوسنبر به‌صورت عطر انرژی‌زا به کار می‌رود. این رایحه در بهبود فرایند هضم، کاهش افسردگی و استرس تأثیر زیادی دارد. رایحه اکالیپتوس تأثیرات آرام‌بخش دارد که موجب بهبود جریان خون می‌شود، تسکین دهنده ریه است و به افراد کمک می‌کند در برابر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت قوی‌تر شوند. از طرفی اسانس‌های روغنی دارای فواید بی‌شماری هستند که جهت سلامت سالمندان مورد استفاده قرار می‌گیرند. لازم به ذکر است که با توجه به نوع اسانس، روش مصرف آن نیز متفاوت است. به‌عنوان مثال بعضی اسانس‌های روغنی را به‌صورت استعمال خارجی، برخی دیگر را در غذا و بعضی را به‌صورت استنشاق برای درمان بیماری به کار می‌برند. بیشتر اسانس‌ها برای استفاده بی خطر هستند اما اقدامات احتیاطی هم وجود دارد که باید سالمند هنگام استفاده انجام دهد. همچنین برخی عوارض جانبی وجود دارد که باید از آن‌ها آگاه باشید. برای مثال مراقب باشید که روغن‌های ضروری را مستقیماً روی پوست خود نمالید. همیشه از روغن حامل برای رقیق‌کردن روغن‌ها استفاده کنید و به یاد داشته باشید که قبل از استفاده از روغن‌های ضروری یک تست چسب پوستی انجام دهید. از آنجایی که روغن‌های ضروری مرکبات ممکن است پوست شما را نسبت به خورشید حساس‌تر کنند، در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید باید از مصرف این روغن‌ها اجتناب کنید. قبل از استفاده در مورد تأثیرات روحی، جسمی و روانی اسانس‌ها آگاهی به‌دست بیاورید. در صورتی که رایحه‌درمانی را به‌طور ماساژ انجام می‌دهید، با لطافت کامل عمل کنید؛ زیرا سالمندان دارای که پوست نازک و مستعد زخم هستند. در پایان استفاده از  اسانس‌های روغنی، آن‌ها را در امن ترین مکان نگهداری کنید؛ چراکه برخی مواقع سالمندان این مواد را با داروها اشتباه می‌گیرند.
ارسال دیدگاه