لاغری مفرط  عارضه شایع سالمندیلاغری در سالمندان به‌طور ناگهانی بنا بر علل مختلفی رخ می‌دهد. اگر سالمندی که در کنار شما زندگی می‌کند و به‌طور ناگهانی پنج درصد از وزن خود و یا بیشتر از آن را در یک دوره شش‌ماهه از دست بدهد، باید به دنبال علت بروز این وضعیت باشید. کاهش وزن در سالمندان به دنبال انزوای اجتماعی و احساس تنهایی در فرد رخ می‌دهد. در این شرایط سالمند تمایلی به پخت‌وپز ندارد و در نهایت، کاهش وزن را تجربه می‌کند. کاهش وزن را می‌توان از علائم اصلی افسردگی و یا دیگر بیماری‌های روانی هم دانست. مصرف مواد مخدر و الکل نیز  باعث کاهش وزن در افراد سالمند می‌شود. از دیگر دلایل این مسئله می‌توان به بیماری‌هایی همچون تیروئید، دیابت، بیماری‌های قلبی، پارکینسون و بیماری‌های دستگاه گوارش اشاره کرد. همچنین بیماری‌هایی مانند آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل که بر شناخت تأثیر می‌گذارند منجر به کاهش وزن برنامه‌ریزی‌نشده می‌شوند. عادات غذایی بیماران دچار آلزایمر به دلیل علائم مختلف بیماری، به‌طور قابل‌توجهی تغییر می‌کند. افسردگی باعث می‌شود افراد احساس خستگی کنند، بنابراین نمی‌توانند به درستی از خود مراقبت کنند. نظارت بر عوامل مرتبط با افسردگی مانند سوگواری، از دست دادن استقلال و تجربه درد مزمن که ممکن است به‌عنوان شاخص افسردگی در نظر گرفته شود، بسیار مهم است. شاید بیماری‌های زمینه‌ای مانند یک اختلال خلقی باعث کاهش وزن سریع و بدتر شدن مشکلات شوند. همان‌گونه که اضافه‌وزن در سالمندان باعث نگرانی است، لاغری در سن بالا نیز نگران‌کننده است. برخی افراد به غلط تصور می‌کنند که لاغری با افزایش سن امری طبیعی است اما این عارضه حاکی از بروز یک بیماری و یا سوءتغذیه در سالمندان است. برای مثال مصرف برخی دارو‌ها سالمندان را درگیر لاغری مفرط می‌کند. همچنین نداشتن تحرک کافی باعث می‌شود سالمندان اشتهای خود را برای صرف غذا از دست بدهند و در نتیجه کاهش اشتها، لاغری مفرط گریبان‌گیر آن‌ها شود. کم‌آبی بدن نیز می‌تواند منجر به کم‌اشتهایی در سالمندان شود. سالمندان در این سن و سال مایعات کمی می‌نوشند و علت آن به مصرف دارو‌هایی مرتبط می‌شود که در این دوران مصرف می‌کنند. همچون دیگر بیماری‌ها، با شناسایی علت کاهش وزن در سالمندان می‌توانید از بروز عوارض احتمالی آن به‌طور جدی پیشگیری کنید. طی چند سال گذشته و بعد از همه‌گیری کرونا، بسیاری از خانواده‌ها در برگزاری جشن‌ها و فعالیت‌های اجتماعی خود محدودیت‌هایی قائل شدند و همین مسئله باعث شد که انسان‌ها انزوای اجتماعی را تجربه کنند. این مسئله بیشتر از همه سالمندان را تحت‌تأثیر قرار داد. تنهایی و انزوا علاوه بر کاهش اشتها باعث می‌شود که افراد تمایلی به تهیه وعده‌های غذایی هم نداشته باشند. این امر منجر به کاهش وزن در سالمندان خواهد شد. کاهش وزن در سالمندان، آن هم به‌طور ناگهانی بدون این که تغییری در سبک زندگی آن‌ها ایجاد شده باشد، خطری جدی محسوب می‌شود و حاکی از مشکلی اساسی در بدن است. در صورتی که در طول ۶ تا ۱۲ ماه بدون هیچ دلیل خاصی متوجه کاهش وزن در سالمند شدید، باید حتماً به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که سالمند با مشکلی این‌چنینی روبه‌رو شد نیاز است مواردی را رعایت کنید؛ دنبال کردن یک برنامه منظم روزانه و صرف غذا در زمانی مشخص، به سالمند در به دست آوردن اشتها و جلوگیری از لاغری مفرط کمک خواهد کرد. تهیه وعده‌های غذایی کوچک و پنج بار در روز رساندن مواد مغذی به بدن سالمند را تسهیل می‌کند. اگر سالمند در جویدن غذا با مشکلاتی مواجه ‌شد، از غذا‌هایی مثل سوپ، میلک شیک و آبمیوه‌های طبیعی استفاده کنید. ارتباط با دوستان و خانواده را بیشتر کنید زیرا باعث تقویت روحیه و افزایش اشتهای سالمندان می‌شود.