رازهایی‌که معلولان را به سمت موفقیت سوق می‌دهد
داشتن دوستان خوب برای معلولان یک ضرورت است. بسیاری از معلولانِ موفق تلاش می‌کنند با افراد خانواده، دوستان و آشنایان خود بیش از پیش ارتباط و دیدار داشته باشند.
ارتباط اجتماعی مؤثر برقرار کنید
همان‌طور که گفتیم بسیاری از معلولانِ موفق تلاش می‌کنند با افراد خانواده، دوستان و آشنایان خود بیش از پیش ارتباط و دیدار داشته باشند. داشتن رابطه سالم با افراد سرزنده و موفق باعث می‌شود فرد معلول بتواند در مورد نگرانی‌ها و احساساتی که درباره خود و معلولیتیش با آن‌ها درددل کند.
داوطلبانه در جامعه حاضر شوید
حضور در اجتماع نکته مهمی در زندگی معلولان است. اگر فرد معلول بیاموزد که چگونه می‌تواند در اجتماع حضور یابد، هم به نوعی به خودش کمک کرده و هم به افراد معلول دیگری که قصد دارند در جامعه حضور یابند.
دوست عزیز به خاطر داشته باشید این تنها خود شما هستید که می‌توانید با تکیه بر نیروی ایمان و اراده، موقعیت و جایگاه خود را در اجتماع تثبیت کنید.
انتظار نداشته باشید در گوشه‌ای از خانه بنشینید و دیگران بدون آشنایی با شما و اطلاع از توانمندی‌هایتان از شما دعوت به همکاری و حضور در اجتماع کنند. بلند شوید و با تکیه بر نیروی ایمان به اطرافیان و جامعه ثابت کنید که معلول، فرد مسئولیت‌گریز و دست و پا بسته‌ای که از نیروی ابتکار محروم است، نیست. خوش‌فکری و استعدادهایتان را به همگان نشان دهید، به جامعه بیایید تا روی توانمندی‌ها و قابلیت‌های شما بیش از پیش حساب کنند.
با معلولان موفق ارتباط داشته باشید
بی‌گمان نمی‌توان از نظر دور داشت که گاهی اوقات ممکن است احساس تنهایی کنید. در این شرایط صحبت کردن با فردی که معلولیت مشابهی دارد می‌تواند مؤثر واقع شود و همه‌چیز را تغییر دهد؛ چراکه او مشکلات مشابهی دارد و از این نظر می‌تواند شما را به خوبی درک کند. با قرار گرفتن در گروه همتایان خود که توانسته‌اند به موفقیت‌های زیادی دست یابند، درمی‌یابید افراد دیگری نیز هستند که از مشکلات مشابه رنج می‌برند اما با وجود این، بر سختی‌های زندگی فائق آمده‌اند. با مشکلات و تنگناهای همتایان خود آشنا شوید و از آن‌ها بخواهید به شما نشان دهند که چگونه برای رسیدن به اهدافشان تلاش کرده‌اند. با افرادی معاشرت کنید که تحسینشان می‌کنید. وقتی با کسانی هستید که افراد موفقی هستند بیشتر می‌توانید خودتان را باور کنید.
باورهای منفی را رد کنید
همیشه کسانی هستند که آیه یأس می‌خوانند و انسان‌ها را در انجام اهدافشان دلسرد می‌کنند. در موارد بسیاری دیده می‌شود که فرد معلول با قدرت اراده و پشتکار تصمیم به انجام کاری گرفته که خوشبختی او را در آینده تضمین می‌کند اما تعدادی از اطرافیان دور و نزدیک، او را این‌گونه با باورهای منفی درگیر می‌کنند: «تو از توانایی جسمانی لازم برای انجام چنین کاری برخوردار نیستی»، «مگر شرایطت را نمی‌بینی؟ بهتر است هدف کوچک‌تری را انتخاب کنی و بلندپرواز نباشی» و یا عده‌ای به‌خاطر ناآگاهی از استعدادهای معلول و یا از سر ترحم با ابراز جملاتی نظیر اینکه: «روحیه تو با قرارگرفتن در چنین اماکنی آسیب می‌بیند»، «ممکن است رفت‌وآمد تو در شهر با شرایطی که داری خطرناک باشد»، «معابر، پیاده‌روها و خیابان‌ها به‌هیچ عنوان مناسب عبور و مرور تو نیست» و… مانع شکوفایی او می‌شوند. حال اگر شما به این ندای منفی گوش کنید، از پرداختن به افکار مثبت باز می‌مانید. پس اگر کسی به شما گفت که نمی‌توانید کاری را انجام دهید، بهتر است توصیه‌های او را بشنوید اما آگاهانه و با خواست خودتان تصمیم نهایی را بگیرید. اینکه اطرافیان چه رفتار و واکنشی نشان می‌دهند چندان مهم نیست. نگاه خود شما به توانمندی‌هایتان حائز اهمیت است.
از امتحان کردن نهراسید
حتی کوچک‌ترین پیروزی‌ها می‌تواند اعتماد به نفستان را افزایش دهد و باعث شود دفعه بعدی که با یک مشکل یا هدف روبه‌رو شدید، بیشتر به خودتان اعتماد کنید. رفتارهای دفاعی را کنار بگذارید. وقتی به خودتان می‌گویید نمی‌توانید به یک هدف خاص در زندگی برسید، قبل از اینکه حتی تلاشی کرده باشید اجازه می‌دهید که شکست بخورید.
منبع: پایگاه کانون معلولین توانا
ارتباط اجتماعی مؤثر برقرار کنید
همان‌طور که گفتیم بسیاری از معلولانِ موفق تلاش می‌کنند با افراد خانواده، دوستان و آشنایان خود بیش از پیش ارتباط و دیدار داشته باشند. داشتن رابطه سالم با افراد سرزنده و موفق باعث می‌شود فرد معلول بتواند در مورد نگرانی‌ها و احساساتی که درباره خود و معلولیتیش با آن‌ها درددل کند.
داوطلبانه در جامعه حاضر شوید
حضور در اجتماع نکته مهمی در زندگی معلولان است. اگر فرد معلول بیاموزد که چگونه می‌تواند در اجتماع حضور یابد، هم به نوعی به خودش کمک کرده و هم به افراد معلول دیگری که قصد دارند در جامعه حضور یابند.
دوست عزیز به خاطر داشته باشید این تنها خود شما هستید که می‌توانید با تکیه بر نیروی ایمان و اراده، موقعیت و جایگاه خود را در اجتماع تثبیت کنید.
انتظار نداشته باشید در گوشه‌ای از خانه بنشینید و دیگران بدون آشنایی با شما و اطلاع از توانمندی‌هایتان از شما دعوت به همکاری و حضور در اجتماع کنند. بلند شوید و با تکیه بر نیروی ایمان به اطرافیان و جامعه ثابت کنید که معلول، فرد مسئولیت‌گریز و دست و پا بسته‌ای که از نیروی ابتکار محروم است، نیست. خوش‌فکری و استعدادهایتان را به همگان نشان دهید، به جامعه بیایید تا روی توانمندی‌ها و قابلیت‌های شما بیش از پیش حساب کنند.
با معلولان موفق ارتباط داشته باشید
بی‌گمان نمی‌توان از نظر دور داشت که گاهی اوقات ممکن است احساس تنهایی کنید. در این شرایط صحبت کردن با فردی که معلولیت مشابهی دارد می‌تواند مؤثر واقع شود و همه‌چیز را تغییر دهد؛ چراکه او مشکلات مشابهی دارد و از این نظر می‌تواند شما را به خوبی درک کند. با قرار گرفتن در گروه همتایان خود که توانسته‌اند به موفقیت‌های زیادی دست یابند، درمی‌یابید افراد دیگری نیز هستند که از مشکلات مشابه رنج می‌برند اما با وجود این، بر سختی‌های زندگی فائق آمده‌اند. با مشکلات و تنگناهای همتایان خود آشنا شوید و از آن‌ها بخواهید به شما نشان دهند که چگونه برای رسیدن به اهدافشان تلاش کرده‌اند. با افرادی معاشرت کنید که تحسینشان می‌کنید. وقتی با کسانی هستید که افراد موفقی هستند بیشتر می‌توانید خودتان را باور کنید.
باورهای منفی را رد کنید
همیشه کسانی هستند که آیه یأس می‌خوانند و انسان‌ها را در انجام اهدافشان دلسرد می‌کنند. در موارد بسیاری دیده می‌شود که فرد معلول با قدرت اراده و پشتکار تصمیم به انجام کاری گرفته که خوشبختی او را در آینده تضمین می‌کند اما تعدادی از اطرافیان دور و نزدیک، او را این‌گونه با باورهای منفی درگیر می‌کنند: «تو از توانایی جسمانی لازم برای انجام چنین کاری برخوردار نیستی»، «مگر شرایطت را نمی‌بینی؟ بهتر است هدف کوچک‌تری را انتخاب کنی و بلندپرواز نباشی» و یا عده‌ای به‌خاطر ناآگاهی از استعدادهای معلول و یا از سر ترحم با ابراز جملاتی نظیر اینکه: «روحیه تو با قرارگرفتن در چنین اماکنی آسیب می‌بیند»، «ممکن است رفت‌وآمد تو در شهر با شرایطی که داری خطرناک باشد»، «معابر، پیاده‌روها و خیابان‌ها به‌هیچ عنوان مناسب عبور و مرور تو نیست» و… مانع شکوفایی او می‌شوند. حال اگر شما به این ندای منفی گوش کنید، از پرداختن به افکار مثبت باز می‌مانید. پس اگر کسی به شما گفت که نمی‌توانید کاری را انجام دهید، بهتر است توصیه‌های او را بشنوید اما آگاهانه و با خواست خودتان تصمیم نهایی را بگیرید. اینکه اطرافیان چه رفتار و واکنشی نشان می‌دهند چندان مهم نیست. نگاه خود شما به توانمندی‌هایتان حائز اهمیت است.
از امتحان کردن نهراسید
حتی کوچک‌ترین پیروزی‌ها می‌تواند اعتماد به نفستان را افزایش دهد و باعث شود دفعه بعدی که با یک مشکل یا هدف روبه‌رو شدید، بیشتر به خودتان اعتماد کنید. رفتارهای دفاعی را کنار بگذارید. وقتی به خودتان می‌گویید نمی‌توانید به یک هدف خاص در زندگی برسید، قبل از اینکه حتی تلاشی کرده باشید اجازه می‌دهید که شکست بخورید.
منبع: پایگاه کانون معلولین توانا
ارسال دیدگاه
