افرادی که تا به حال سابقه ابتلا به سنگ صفرا نداشته‌اند می‌توانند با رعایت شیوه زندگی سالم، به‌خصوص کنترل وزن از بروز این مشکل پیشگیری کنند. در این میان پرهیز از مصرف غذاهای چرب بسیار کمک‌کننده است. مهم‌ترین دستورالعمل‌های بهداشتی درخصوص پیشگیری طبیعی از تشکیل سنگ کیسه صفرا شامل موارد زیر است: 
- مصرف مقدار کافی آب‌: آب برای حفظ بهداشت کلیه، دفع سنگ مثانه و پاک‌سازی کیسه صفرا بسیار مهم است. نوشیدن حداقل ۸-۱۰ لیوان آب در روز توصیه می‌شود. همچنین، می‌توانید از آب ‌لیموترش، آب نعناع و آب زنجبیل استفاده کنید.
- رعایت اندازه و تعداد وعده‌های غذایی: رعایت تعداد وعده‌های غذایی در روز و شب و محدود کردن حجم غذا در هر وعده می‌تواند به کاهش ریسک سنگ‌های صفراوی کمک کند. سعی کنید سه وعده اصلی و دو میان‌‌وعده در روز مصرف کنید. همچنین، در هنگام خوردن غذا، آهسته غذا بخورید‌. 
- رعایت رژیم غذایی سالم: رعایت یک رژیم غذایی سالم، به پیشگیری از چاقی و بیماری‌های مزمن مانند دیابت و فشارخون بالا کمک می‌کند که می‌تواند در پیشگیری از این بیماری مفید باشد. 
- پرهیز از نوشابه: مصرف مداوم نوشابه‌های گازدار می‌تواند سبب تشکیل سنگ کیسه صفرا شود.
- ورزش منظم: ورزش منظم به کاهش کلسترول و حفظ گردش منظم جریان خون کمک می‌کند. شنا، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری از ورزش‌های استقامتی بهتر است. ورزش منظم و ملایم در وهله اول، احتمال ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد. علاوه بر این، ورزش‌های با شدت متوسط به بهبود عملکرد کلیه و جلوگیری از بزرگ شدن بیشتر سنگ کمک خواهد کرد. ورزش‌های ملایم مانند دویدن و پرش می‌توانند احتمال چسبیدن نمک‌ها و مواد معدنی به سنگ را کاهش دهند و در نتیجه اندازه سنگ را کنترل کنند.
- کاهش استرس: کاهش استرس به پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا کمک می‌کند. استرس را از روش‌های مختلفی می‌توان کاهش داد. سرگرمی‌ها از بزرگ‌ترین عوامل کاهش استرس هستند. مدیتیشن، ماساژ و آروماتراپی (رایحه‌درمانی) نیز به کاهش استرس کمک می‌کند.
- مصرف روزانه مکمل‌ها: مصرف روزانه یک مکمل ویتامین نیز از دیگر راهکارهای پیشگیری طبیعی از تشکیل سنگ کیسه صفراست. مکمل ویتامین می‌تواند به تقویت گردش خون و دستگاه گوارش کمک کند.