موز به جای هویج
وقتی تمام روز به صفحهنمایش خیره شدهاید، حتی عینکهای آنتیرفلکس هم از عهده مراقبت از چشمهای خستهتان برنمیآیند. شاید در چنین شرایطی، عمل کردن به توصیه کسانی که هویج را دارویی طبیعی برای آرام کردن چشمهای خسته میدانند تنها راه پیش رویتان باشد، اما محققان میگویند اگر هرروز یک عدد موز بخورید چشمهایتان را در برابر خطر ابتلا به بیماریهای مختلف مصون میکنید. از آنجا که موز حاوی کاروتنوئید است نهتنها مانع ضعیف و بیمار شدن چشمهایتان میشود بلکه از شما در برابر بیماریهایی مثل سرطانها، بیماریهای قلبی-عروقی و دیابت محافظت میکند.
ارسال دیدگاه
ضمیمه
تیتر خبرها
