هر روز یک آموزش تازه
اگر هر روز چیز جدیدی یاد بگیریم، زندگی برای ما خستهکننده نخواهد بود. امکانات و فرصتهای زیادی برای یادگیری وجود دارند. کتابها، پادکستها، سخنرانیها و برنامههای آموزشی. اما اگر ذهنیت درستی نداشته باشیم و پذیرای اطلاعات و مهارتهای جدید نباشیم، نمیتوانیم از این منابع استفاده کنیم. مهمترین مزیت یادگیری چیزهای جدید کسب دیدگاهی گستردهتر و بازتر است. یادگیری همیشگی برای سلامتی نیز فواید زیادی دارد. مثلاً موجب پیشگیری از زوال عقل در سنین بالا، داشتن احساس خوب به خود و افزایش شادی میشود. اشتباه بخشی از فرایند یادگیری است. باید به هر اشتباهی که مرتکب میشوید، به چشم فرصتی برای گسترش دانش خود نگاه کنید. روتینهای روزانه مصرف انرژی ذهنی را کاهش میدهند و شما را از کسب دیدگاهها و تجربههای جدید دور میکنند. پس روتین خود را تغییر دهید. از چیزهای کوچک شروع کنید مانند انتخاب مسیری جدید برای رسیدن به محل کار یا رفتن به رستورانی که تازه باز شده است. با این کارها میتوانید از خلبان خودکار ذهن خود خارج شوید. با گذشت زمان راحتتر میتوانید چیزهای جدید را آزمایش کنید. در نهایت با قرار دادن خود در معرض ایدههای مختلف و امتحانکردن کارهای جدید مانند کلاسهای ورزشی، شنیدن پادکستها و رفتن به رستورانهای متفاوت عادت یادگیری روزانه را در خود پرورش میدهید. با یادگیری هر مهارت یا دانش جدید در زندگی شخصی و حرفهای خود پیشرفت میکنید. حس کنجکاوی و اشتیاقتان به یادگیری برای اطرافیان ارزشمند است. وقتی یادگیری و کسب دانش و مهارت به عادتی همیشگی تبدیل شود، هرروز بهتر از روز قبل خواهید بود و از زندگی خود لذت بیشتری میبرید.
ارسال دیدگاه
تیتر خبرها




