بهداشت سفر
توالتهای عمومی بایدها و نبایدها
سفر جادهای علاوه بر مزایا و محاسن بسیاری که دارد، از مشکل بزرگی در کشور ما آسیب دیده و آن توالتهای عمومی بینراهی است. اطمینان نداشتن به بهداشت این فضاها و آلودگی آنها گردشگران را از استفاده از آنها منصرف میکند و گاهی مشکلات دیگری به وجود میآورد.
مهمترین و پیشگیرانهترین توصیه شستشوی صحیح دستهاست. این عمل را در مسافرت بهکرات انجام دهید و به فرزندان خود آموزش دهید. برای شستشوی بهتر میتوانید ریتم مناسبی که مدت کافی را پوشش دهد با فرزندانتان تمرین کنید و بگویید تا زمانی که این شعر را بخوانیم، دست شستن ادامه دارد.
برای شستن دستهایتان روشهای زیر را به کار ببرید:
با استفاده از کف صابون و آب گرم دستهایتان را بشویید. دقت کنید کف دست، بین انگشتها، پشت دست، مچ دست و زیر ناخنهایتان را خوب شسته باشید. شستن دستهایتان به این شیوه باید دستکم 20 ثانیه طول بکشد.
دستهایتان را با آب گرم خوب آب بکشید.
برای خشک کردن دستهایتان از حوله کاغذی استفاده کنید، چون اکثر افراد از حوله استفاده نمیکنند تا دستهایشان خوب خشک شوند. تا حد امکان از خشککنهای جریان هوای گرم استفاده نکنید و سعی کنید به هیچچیز دست نزنید.
بعد از خشک کردن دستهایتان، زمان خروج از توالت برای بستن شیر آب و باز کردن در، از دستمال توالت استفاده کنید.
در طول روز چندینبار دستهایتان را به این شیوه صحیح بشویید.
تا موقعی که دستهایتان را نشستهاید، به چشمها، بینی، صورت و دهانتان دست نزنید.
مواد شویندهای که نیاز به آب ندارند، مثل ژلهای شستوشو را همراه داشته باشید.
در توالتهای عمومی دستمال توالت به همراه داشته باشید.
از دستمال توالتهایی که روی جادستمالی، بالای توالت یا روی قفسه قرار داده شده استفاده نکنید.
پیش از استفاده از توالت یکبار سیفون را بکشید یا با آب بهخوبی کاسه توالت را بشویید.
از آنجا که قسمت داخلی کاسه توالت آغشته به میکروب است، در هیچ شرایطی این سطح را لمس نکنید.
موقع کشیدن سیفون، باز و بسته کردن شیر آب، یا باز کردن در برای خروج از توالت، هرگز از دستهایتان استفاده نکنید. این کار را با دستمالکاغذی انجام دهید.
ارسال دیدگاه
ضمیمه
تیتر خبرها
