قاف کست

کوهنوردی فواید بی‌شماری دارد. بارزترین مزایا‌ی آن بهبود آمادگی جسمانی و تناسب قلبی عروقی و همچنین کاهش چربی بدن از طریق ورزش‌های هوازی است. برخی دیگر از مزایای کمتر مشهود کوهنوردی شامل افزایش بسیار زیاد اعتماد‌به‌نفس شخصی و مهارت‌های کار تیمی است که بدون اینکه حتی خودتان بدانید از آن‌ها در زندگی شخصی خود استفاده خواهید کرد. کسانی که به‌طور مدام و یا به‌صورت حرفه‌ای کوهنوردی می‌کنند معمولاً با ماجراهای زیادی سر‌و‌کار دارند. ماجراهایی که شنیدن آن‌ها خالی از لطف نیست. پادکست «قاف کست» پادکستی با همین مضمون است که در هر اپیزود به روایت رخدادها و حوادث تلخ و شیرینی می‌پردازد که کوهنوردان در مسیر کوه‌پیمایی تجربه می‌کنند. این داستان‌ها اغلب از سوی کوهنوردانی روایت می‌شود که سال‌های بسیاری از عمرشان را در این مسیر سپری کرده و قله‌های بین‌المللی را فتح کرده‌اند. اگر به کوهنوردی علاقه‌مند هستید شنیدن «قاف کست» انتخاب خوبی برای پر کردن اوقات فراغت شماست.